He encontrado un video muy interesante sobre la importancia del deporte para mantener un cerebro sano. Para verlo pinchad en el enlace de abajo.
El video pertenece al programa de TV "Redes" y en el se dice que todos los médicos, investigadores y demás hablan de los beneficios del deporte y el ejercicio regular para conservar un cuerpo sano, prevenir enfermedades y sentirse mejor anímicamente. Pero lo que no habíamos oído es las mejoras de nuestro cerebro: se crea una mejora de nuestro cerebro a adaptarse al entorno, estimulamos conexiones entre neuronas...
Redes 72: El deporte para un cerebro más sano
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