Bon treball!!!
Licenciada en Ciencias de la Actividad Física, amante del Deporte y una empedernida en enseñar a la gente a disfrutar y encontrar su deporte.
lunes, 20 de mayo de 2013
jueves, 2 de mayo de 2013
Treball Voley Platja
Per a millorar en el aprenentatge de la unitat de Voley Platja les parelles tindràn que realizar un treball escrit, el darrer día d´entrega serà el 30 de maig en format PDF i per correu electrónic. suscafd@gmail.com
En el asunt ficareu: nom de les parelles i Treball Voley platja
El format d´entrega serà: lletra 10 calibri, titols negreta i 12.
- Capacitats físiques que se treballen en volei platja (explicar quines capacitats es treballen más i similituds de la capacitat en el joc: força explosiva: remat…)
-
Regles
bàsiques del volei platja
- - Caracterísitiques
generals de la técnica:
-
Toc
de dits
-
Toc
de avantbraç
-
Remat
-
Bloqueig
-
Servei
- - Accions
del joc:
-
Joc
del baló: tocs per equips, tocs simultànis, característiques del toc, faltes...
-
Baló en
la xarxa: creuament del baló per la xarxa, contacte amb la xarxa…
-
Servei:
ordre de servei, execució del servei, pantalla, falta del servei..
-
Bloqueig:
toc de bloqueig, faltes de bloqueig
- - Explicar
una practica 30´ per a millorar una técnica
- - Bibliografia
Avaluació unitat Volei Platja:
-
Treball
escrit: 20% ( la no entrega del treball suposarà suspendre la unitat)
-
Practiques:
30%
-
Eixida
a la platja: 10%
-
Prova
física: 20%
-
Actitut:
20%
Suscribirse a:
Entradas (Atom)